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痛みや不調で悩む方、もっと動きやすい身体を目指したい方へ。
このブログでは「慢性症状」「急性症状」「自律神経」「パフォーマンス」「予防・習慣」の5つのテーマに分けて、理学療法士の国家資格をもつ整体師が、専門知識をわかりやすくまとめ、身体づくりのヒントを発信していきます。

  • 急性症状

【認定理学療法士が解説】「バキッ」と鳴らす整体が、急性症状を悪化させるメカニズム(岡山市・瀬戸内市 出張整体)

  • 慢性症状

【認定理学療法士が解説】痛いほうの脚をかばうことで起きる「神経の連鎖エラー」(岡山市・瀬戸内市 出張整体)

  • 予防・習慣系

【認定理学療法士が解説】コルセットを日常使いすると、自前の「筋肉のコルセット」が消滅する(岡山市・瀬戸内市 出張整体)

  • パフォーマンス系

【認定理学療法士が解説】可動域を一瞬で広げるには、筋肉を伸ばすのではなく「脳を安心させる」|岡山市・瀬戸内市の出張整体

  • 自律神経系

【認定理学療法士が解説】「休日にドッと疲れる」人が陥っている神経のオンオフ障害|岡山市・瀬戸内市の出張整体

  • 急性症状

【認定理学療法士が解説】痛み止めで無理やり動くことで起きる、恐ろしい「後遺症」(岡山市・瀬戸内市 出張整体)

  • 慢性症状

【認定理学療法士が解説】マッサージ翌日の「だるさ」は好転反応ではなく「組織の破壊」(岡山市・瀬戸内市 出張整体)

  • 予防・習慣系

【認定理学療法士が解説】「肩回し」を100回やっても肩こりが予防できない解剖学的な罠(岡山市・瀬戸内市 出張整体)

  • パフォーマンス系

【認定理学療法士が解説】なぜトップアスリートは「筋力」ではなく「神経の伝達」を重視するのか|岡山市・瀬戸内市の出張整体