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痛みや不調で悩む方、もっと動きやすい身体を目指したい方へ。
このブログでは「慢性症状」「急性症状」「自律神経」「パフォーマンス」「予防・習慣」の5つのテーマに分けて、理学療法士の国家資格をもつ整体師が、専門知識をわかりやすくまとめ、身体づくりのヒントを発信していきます。

  • 急性症状

【認定理学療法士が解説】ぎっくり首で無理に前を向くほど首が固まる理由|岡山市・瀬戸内市の出張整体

  • 慢性症状

【認定理学療法士が解説】「筋力不足だから痛い」という考えだけでは慢性痛の本質に届かない理由|岡山市・瀬戸内市の出張整体

  • 予防・習慣系

【認定理学療法士が解説】湯船に長く浸かっても、芯の疲れが取れない「神経の居座り」|岡山市・瀬戸内市の出張整体

  • パフォーマンス系

【認定理学療法士が解説】パフォーマンスを最大限に発揮する「脱力」を作り出す、神経へのアプローチ|岡山市・瀬戸内市の出張整体

  • 自律神経系

【認定理学療法士が解説】なぜ「極微弱なタッチ」が、自律神経をリラックスへ導きやすいのか|岡山市・瀬戸内市の出張整体

  • 急性症状

【認定理学療法士が解説】「バキッ」と鳴らす整体が、急性症状を悪化させるメカニズム(岡山市・瀬戸内市 出張整体)

  • 慢性症状

【認定理学療法士が解説】痛いほうの脚をかばうことで起きる「神経の連鎖エラー」(岡山市・瀬戸内市 出張整体)

  • 予防・習慣系

【認定理学療法士が解説】コルセットを日常使いすると、自前の「筋肉のコルセット」が消滅する(岡山市・瀬戸内市 出張整体)

  • パフォーマンス系

【認定理学療法士が解説】可動域を一瞬で広げるには、筋肉を伸ばすのではなく「脳を安心させる」|岡山市・瀬戸内市の出張整体