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痛みや不調で悩む方、もっと動きやすい身体を目指したい方へ。
このブログでは「慢性症状」「急性症状」「自律神経」「パフォーマンス」「予防・習慣」の5つのテーマに分けて、理学療法士の国家資格をもつ整体師が、専門知識をわかりやすくまとめ、身体づくりのヒントを発信していきます。

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【認定理学療法士が解説】痛いほうの脚をかばうことで起きる「神経の連鎖エラー」(岡山市・瀬戸内市 出張整体)

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【認定理学療法士が解説】マッサージ翌日の「だるさ」は好転反応ではなく「組織の破壊」(岡山市・瀬戸内市 出張整体)

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【認定理学療法士が解説】坐骨神経痛にテニスボールを押し当てる最悪の習慣|岡山市・瀬戸内市の出張整体

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【認定理学療法士が解説】五十肩を「無理に動かして治す」のは医学的に間違いです|岡山市・瀬戸内市の出張整体

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【認定理学療法士が解説】「姿勢を良くする」と首が痛くなる矛盾の正体|岡山市・瀬戸内市の出張整体

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【認定理学療法士が解説】毎朝の腰痛は「寝具のせい」ではなく「神経の過緊張」が原因(岡山市・瀬戸内市 出張整体)

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【認定理学療法士が解説】揉むほど肩が盛り上がる「僧帽筋」の悲鳴と神経の防衛反射(岡山市・瀬戸内市 出張整体)

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【認定理学療法士が解説】慢性腰痛を「強く揉む」と悪化する医学的理由と、神経からリセットする根本改善法

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腰痛が続く人ほど、痛い場所が原因ではないこともある